今天分享一個很嚴(yán)肅的話題，近年來我們國家患肺癌的女性朋友越來越多！其實好多女性朋友并不吸煙，但患肺癌的幾率一直居高不下，今天專家?guī)臀覀冋业搅舜鸢浮?/p>

很多人都不知道，烹飪油煙已被廣泛證實會誘導(dǎo)dna損傷并有致癌風(fēng)險。廚房油煙暴露己成為不吸煙者患肺癌、鼻咽癌的重要風(fēng)險因素之一。長期從事烹飪的家庭主婦和長期在廚房油煙濃度高的環(huán)境下工作的廚師，肺癌的發(fā)病率較高。

不僅如此油煙對皮膚傷害也是非常大的，由于油煙顆粒附著皮膚，造成毛孔阻塞，會使皮膚組織老化，肌膚會粗糙同時黑色素增多會轉(zhuǎn)化色斑變成黃臉婆。

大量油煙吸附煙機上會腐蝕煙機，造成煙機生銹，縮短煙機的使用壽命。

引起呼吸系統(tǒng)疾病：食用油高溫下，產(chǎn)生的油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病。

還會引發(fā)“油煙綜合癥”，讓人沒有食欲。廚房油煙可隨空氣侵入人體呼吸道，進而引起食欲減退、心煩、精神不振、嗜睡、疲乏無力等癥狀，稱之為“油煙綜合癥”。許多做飯的人吃飯時沒有“胃口”，就是這種情況。

如何避免油煙的傷害

◎改變急火炒菜的烹飪方式，多吃蒸煮燉菜；

◎多吃些清肺潤肺的食物：山藥、蓮藕、胡蘿卜、百合、枇杷，雪梨等，經(jīng)常食用可以改善肺臟功能，提高免疫力；

◎做飯時可以戴口罩；

◎做完飯后及時洗臉并將門窗打開通風(fēng)；

◎做完飯不要立即關(guān)閉油煙機3分鐘后再關(guān)；

◎選擇一臺吸煙效果好的煙機更是至關(guān)重要的；

凈煙神器

科大n3集成灶

01、專業(yè)吸煙

02、n3黑科技

03、上蒸下烤

上腔33l便捷蒸腔，下腔33l立體烤，兩個腔體同時工作，效率翻倍，家宴快速上齊，時間匆忙也能從容不迫。

04、n3黑科技面板

05、智能揮手感應(yīng)

文章來源：企業(yè)供稿

以上是網(wǎng)絡(luò)信息轉(zhuǎn)載，信息真實性自行斟酌。