家長:孩子一整天喝不到兩瓶礦泉水上述調查于去年在北京、成都、上海、廣州及深圳五城市開展,主要涵蓋了從小學三年級到高中二年級的近7000名學生,北京、成都、上海、廣州四城市共5868名學生中,65.4%未達到《中國居民膳食指南(2007)》推薦的每天飲水1200毫升,深圳預調查中也有超過一半的人未達到每天飲水量,成都更是高達81.8%的學生喝不夠水。相對來說,女生飲水量不足的比例高于男生;小學生飲水不足比例超過中學生。
其實,不僅是學生,幼兒園孩子喝水不夠量的也不少。家住北京市西城區的張女士有兩個兒子。小的上幼兒園,大的上小學,可沒一個能讓她在“喝夠水”上省心。
“我家二兒子上的是公立幼兒園,一個班3位老師,管30來個孩子,其中一位老師還只負責打掃衛生、準備餐飲,所以基本是每個老師管十幾個孩子,怎么可能像家長一樣照顧得精細。接兒子回家時,他常常是嘴唇發干。”張女士曾經對孩子一天喝的水做過統計:
早起,先給孩子喝100毫升左右的涼白開或蜂蜜水,趕上兒子沒睡醒鬧脾氣,常常會一點不喝就出門了;8點送到幼兒園,做完清潔,老師通常讓孩子自己去喝點水,喝一杯大概是150毫升―200毫升,但因為老師少,孩子多,不好監督,大多數時候,小朋友們會偷工減料;早飯后,是孩子們的學習時間,等下了課,出去玩回來,老師會監督每個小朋友再喝一杯水,如果有誰覺得不夠,還可以再要;午睡后,會再喝一次。之后,到家長來接,老師通常就不會再提醒了。如果在特殊季節,加餐時,幼兒園還會準備些“飲料”,如夏天的綠豆湯,冬天的菊花水。
“這樣算下來,到晚上回家前,兒子只能喝六七百毫升水。如果按照一瓶礦泉水550毫升來衡量,一天下來,他連兩瓶水都喝不到。”張女士告訴記者,她曾經考過營養師資格證,知道這離推薦量還有很大差距。“所以有時候我去接孩子會再帶上水,讓他在回家的路上先喝點。”
比起小兒子,張女士的大兒子更讓人發愁。“幼兒園至少還有老師督促喝水,可學校哪有人提醒啊,而且學生上課不能喝水,下課又忙著出去玩,根本想不到要喝水。我每天給他帶水,也就是二三百毫升,但經常到放了學,還沒喝完。”
來源:生命時報
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