根據(jù)南寧市物價局8月16日提供的數(shù)據(jù)顯示，南寧市各大農(nóng)貿(mào)市場的蔬菜價格與本周一相比變化不大，部分蔬菜價格小幅下降。近日，降雨和高溫天氣較多，紅豆、薏米作為祛濕保健的首選，受到廣大市民的青睞。

【權(quán)威發(fā)布】

部分蔬菜價格下降

據(jù)南寧市物價局提供的數(shù)據(jù)顯示，本周四，部分蔬菜價格出現(xiàn)了小幅下降，其余大部分蔬菜價格穩(wěn)定。津頭農(nóng)貿(mào)市場的11種常見蔬菜呈現(xiàn)“9平2降”，價格都在1.8元/斤-3.5元/斤之間。

在北湖農(nóng)貿(mào)市場，11種常見蔬菜呈現(xiàn)“2升4平5降”，除豆角每斤漲1元、韭菜每斤降1元，變化幅度較大外，白蘿卜每斤漲0.1元，西紅柿、芥菜、菜心和大白菜每斤分別降價0.2元、0.5元、0.3元和0.1元，變化幅度都很小。

【買菜攻略】

韭菜價格降幅大

昨日，南寧各大農(nóng)貿(mào)市場的蔬菜價格整體相對穩(wěn)定，韭菜價格下降明顯。白蒼嶺農(nóng)貿(mào)市場、淡村農(nóng)貿(mào)市場、津頭農(nóng)貿(mào)市場和北湖農(nóng)貿(mào)市場的韭菜價格分別為1.5元/斤、1.5元/斤、2.5元/斤、2元/斤，與本周一相比，每斤分別下降1元、1.3元、0.5元、1元，下降幅度較大。芥菜在白蒼嶺農(nóng)貿(mào)市場、淡村農(nóng)貿(mào)市場和北湖農(nóng)貿(mào)市場的價格都為3元/斤，每斤下降0.5元。值得一提的是，多吃韭菜可養(yǎng)肝，增強(qiáng)脾胃之氣。韭菜所含的硫化合物有降血脂及擴(kuò)張血脈的作用，可以治療心腦血管疾病和高血壓。

在肉價方面，南寧市各農(nóng)貿(mào)市場和超市的肉價繼續(xù)維持穩(wěn)定狀態(tài)。

【記者調(diào)查】

紅豆薏米

祛濕功效好

連日來，南寧市氣溫高，空氣相對濕度較大，人體內(nèi)濕氣積蓄，會讓人覺得困乏、沒有食欲。南寧市中醫(yī)院的專家說，除天氣情況外，現(xiàn)代人的精神壓力比較大，飲食不規(guī)律，運(yùn)動量少，脾虛濕盛。專家建議，薏米和紅豆既可祛濕，又可補(bǔ)心，還能健脾胃，是現(xiàn)階段養(yǎng)生保健的最佳選擇。

記者走訪了華園菜市，發(fā)現(xiàn)目前市場上的紅豆和薏米的價格在5元/斤和13元/斤左右，許多市民爭相購買。一位正在選購薏米的市民說：“我最近天天在家煲紅豆薏米粥，吃后感覺精神了不少。”（盧盈，吳康君）

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