新媽媽一定要相信自己可以有足夠的母乳，不要輕易放棄，不足也是暫時的。

今日，港奶“一次只能帶兩罐”正式生效。不知習慣了“拖奶”的爸爸媽媽們下一步會采取什么對策。可憐天下父母心，養個小孩實在不容易。

既然買港奶那么辛苦，為何不用母乳喂養呢？可能很多爸媽會說，我也知道喂母乳是最好的，但母乳不足怎么辦？這里，我想說說我的一點經歷。

我的母乳喂養之路并不順利，期間寶寶一度拒吃，我也嚴重地懷疑過自己母乳不足，甚至處于斷乳邊緣，但經過一番努力，我最后實現了純母乳喂養。我覺得有幾點經驗值得分享。

首先，多吸才是硬道理。廣州人習慣用食物催乳，而我月子里也聽信很多長輩的建議，吃了不少豬蹄、喝了不少魚湯、睡了不少覺，但依然感覺乳汁不足，自己徒增了近十斤贅肉。剛出了月子，就幾乎處于斷乳的邊緣。怎么辦？當時就剩下“多吸”這條路了。

其次，如果過早地用奶瓶給寶寶喂奶粉，寶寶可能會產生“乳頭混淆”，拒絕吃母乳。因為寶寶吃母乳和吃奶粉的用力方式是不同的，當他還未熟練掌握吃母乳時，很容易就會發生混亂，不知該如何用力。而吃奶粉比吃母乳輕松，所以，寶寶會傾向于拒吃母乳。那怎么辦？當時我試著讓月嫂改用小匙更喂奶粉，看是否有轉機。終于，這樣過了幾天，寶寶又繼續吃母乳了。

還有，新媽媽一定要相信自己可以有足夠的母乳，不要輕易放棄，不足也是暫時的，不要那么焦慮，不然影響乳汁分泌，而家人朋友也要在精神上支持新媽媽。另外，母乳喂養，開始確實比較辛苦，媽媽累，寶寶也累，但當寶寶力氣慢慢變大，媽媽身體慢慢適應，母乳喂養就會越來越順利。

買港奶那么難，為何不盡量用母乳？既安全又對寶寶有益。真的，母乳不足，很多時候只是方法的問題。

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