近日，有廣州市民提出疑問，是否可以通過吃海產品補碘？對此，相關專家表示，并非所有人都適合吃非碘鹽，廣東省屬于全省缺碘地區，普通市民如果改吃非碘鹽，一般3個月就會缺碘，而缺碘容易造成不可逆的智力損害。正常人想通過海產品補碘，每天必須需要進食750克以上海產品，才僅僅能滿足最低需求量。

針對市民是不是可以吃海產品補碘的疑問，有關專家表示，如果不吃碘鹽，可以通過海產品補碘?！暗凑蘸饬繙y算，需要每天吃750克海產品，才僅僅能達到最低的適宜標準。而且要天天吃，一般市民很難每天堅持吃一斤半海產品。”

記者了解到，市民可到醫院進行尿碘含量檢查，早起空腹測晨尿即可。因為攝入人體內的碘會有90%以上最終會進入尿液，可以比較靈敏地衡量攝入的碘的總水平。

專家提醒市民，除了甲亢等甲狀腺疾病患者，正常的人群還是應該補碘。為了避免碘缺乏病死灰復燃，非碘鹽必須憑醫療證明到20多個指定專賣點購買，一次最多購買10包。

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