近日，90后開始長老年斑的病例經媒體報道后，引起了很多人注意，越來越多的年輕人開始注意老年斑，也有很多人尋求預防老年斑的方法。

如今，網上和朋友圈都在盛傳一種吃生姜能消除老年斑的方法。網上盛傳“現代醫學研究表明，生姜含有揮發油、姜辣素、樹脂、淀粉等營養成分。其中的揮發油能加速血液循環，姜辣素能刺激胃液分泌、興奮腸胃、促進消化，具有很強的清除自由基的本領。因此，吃生姜有利于消除老年斑。”

還有一些網友研究出吃法，用生姜熬水，“生姜既能治感冒又能美容，真是個好東西。”也有一些網友對此產生質疑，“這是生姜要漲價的節奏，吃調料還能祛斑？”也有網友調侃，“多吃點，辣得你痛哭流涕。”

昨日，記者從遼寧中醫藥大學附屬醫院皮膚科主任醫師李忻紅了解到，“這個說法我也看到了，也特意查了一下相關書籍，是有這個說法，但還沒找到具體出處。老年斑學名叫溢脂性角化病，其實是皮膚老化的表現，生姜中的姜黃素對皮膚角化有一定的緩解作用，但并不是所有人都適合吃生姜，比如熱性皮脂的人就不適合用生姜。而且預防老年斑更應該多吃富含維生素a的食物。”

李忻紅介紹，人體在代謝過程中，會產生一種叫做“游離基”的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑，老年斑以前主要是老年人容易患病，但隨著現在外部環境的一些變化，越來越年輕化，主要是長期暴曬、電腦輻射等各種外界誘因導致，有的也與遺傳有一定的關系。

對于生姜能消除老年斑的說法，李忻紅表示，很多食物都能在一定程度上緩解老年斑，生姜的姜黃素只是能一定程度上緩解，并一定能消除老年斑，如果遇到這種情況應該及時就醫，而且預防老年斑應該多吃富含維生素a、維生素e、維生素c的食物，夏天的時候做好防曬。“最主要并不是所有人都適合吃生姜，比如熱性皮脂的人就不適合吃生姜，還要分季節，夏季也不太適合吃生姜。”

以上是網絡信息轉載，信息真實性自行斟酌。