6月是楊梅成熟，大量上市的季節，但是這種食物不宜多吃，尤其是一些迷信的吃法更不可取，否則會誘發健康問題。

蘇州一位53歲男子王某，幾天前連著兩天吃了9斤楊梅，卻因為迷信“吃楊梅不吐核能清腸解毒”，一顆核都沒吐。6月11日傍晚出現了持續腹痛腹脹的情況。送醫院檢查后發現，王某的持續腹痛腹脹，源于腸梗阻，而罪魁禍首，就是那9斤楊梅的核！醫生從腸鏡下夾出一整托盤的楊梅核，數量竟有上百顆！

有的網友尤其是對中醫有偏見的人對此又開始跟中醫聯系起來，這種民間的偏方是不是中醫的古籍記載的呢？中醫是不是支持這種做法呢？到底有沒有道理呢？

南京市中西醫結合醫院脾胃病科孫剛副主任中醫師介紹說，從西醫的角度分析，過量食用楊梅核，除了可能引發腸梗阻外，還可能引發胃石癥等情況。特別是兒童把核吃進去，一旦刺破胃黏膜，有可能造成胃出血，脾胃本身就虛弱的人這樣吃楊梅更危險，所以吃楊梅連核一起吃的做法不可取。

從中醫的的角度分析，楊梅本身就不適合多吃，可能誘發疾病。比如宋代的《開寶本草》中提示：“多食令人發熱”。清代的《本草從新》中提示：“多食發瘡致痰”。有的人也不適合多吃楊梅，比如清代的《本經逢原》中還提示“血熱火旺人，不宜多食”。這說明中醫自古就不提倡多吃楊梅。

那么楊梅連核一起吃有清腸解毒的功效嗎？孫剛介紹，楊梅的確有很多食療功效，但是，中醫沒有說過楊梅連核一起吃能清腸排毒，也沒有理論依據。從食療的角度，楊梅的功效主要集中在止渴、祛痰、止嘔等幾個方面。比如《本草拾遺》中記載楊梅可“止渴”。《日華子本草》中記載楊梅可“療嘔逆吐酒”。《開寶本草》中記載楊梅“主去痰，止嘔噦，消食下酒。”《玉楸藥解》中記載楊梅“治心肺煩郁，療痢疾損傷，止血衄。”《本經逢原》中記載楊梅能“止渴除煩，燒灰則斷痢，鹽藏則止嘔喙消酒。”《本草求真》中記載楊梅能“治心煩口渴，消熱解毒。”以上中醫著作中都沒有楊梅能“清腸排毒”的記載，所以，不建議大家多吃楊梅，更不要帶核吃！

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