據報道，本次研究以約2600名42－60歲的芬蘭男性作為研究對象，分析了他們的血液樣本，并詢問了頭痛發作頻率。這些男性原為一項心臟病風險因子研究的對象，評估時間點介于1984－1989年間。
研究發現，這些男性有近70%的人每毫升血液的維生素d含量少于20毫微克，這通常是判斷是否缺乏維生素d的門檻。研究人員指出，芬蘭等北歐國家需特別關心國民維生素d含量偏低的問題，因這些國家緯度較高，日照時間較短，而人體需要陽光來合成維生素d。
平均來講，頻繁發生頭痛癥狀、也就是每周至少頭痛1次的男性，每毫升血液中的維生素d含量平均只有15.3毫微克，然而無頻繁頭痛的男性每毫升血液中的維生素d含量平均為17.6毫微克。
血液檢體中維生素d含量最低的研究對象（低于每毫升11.6毫微克或28.9 nmol/l），經常頭痛的機率幾乎是含量最高者（高于每毫升22毫微克或55 nmol/l）的2倍。
由于這項研究僅就單一時間點進行分析，研究人員無法確定維生素d不足與頭痛癥狀的因果關系。
研究人員還表示，這項研究僅針對男性，因此尚不清楚研究結論是否適用于女性。需要開展更多的研究，以驗證維生素d是否可以預防頻繁頭痛。
來源：中國食品科技網
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