在不少人的常規認知里，兒童房的燈光過亮或過暗都不好，特別是學習燈光。不過，現在有些新說法可能會顛覆傳統認知。跨界設計師徐驍表示，即便在陰天，戶外的照度也有10000流明（流明為照度單位），人在陰天的戶外看書并沒有任何不適；而室內燈光罕有超過同樣照度的，因此，只要保證燈光不是直射眼睛，基本上就不存在過亮問題，也不會引發視力問題。這個觀點究竟對不對？

來自《羊城晚報》的記者采訪了廣州醫科大學附屬第一醫院眼科副主任醫師孫克清。她表示，徐驍的觀點基本正確。因為只要不是直視或者出現鏡面反射，室內常規閱讀燈光確實很少能達到傷害視力的級別，亮一點也無妨。

當然，孫克清表示，燈光設計不當也會引發視力問題，比如，燈具沒有合適的燈罩或高度設計不合理，使燈光直射或反射到眼睛。此外，如果是嬰兒房，由于嬰兒的眼睛尚未完全發育成熟，因此不能使用過于強烈刺眼的燈光，以免損傷他們的眼睛，此時的燈光設計應盡量柔和。

實際上，兒童房一般同時兼具學習、游戲、休息、儲物等功能，室內的整體照明度應該比成人房高，同時，光線要柔和、避免炫光。除此之外，在學習區等不同區域，還需要有相應的局部照明，以便于孩子看書、做作業、查找書籍等。

兒童房的整體照明可以用吊燈、吸頂燈為空間營造明朗、夢幻般的光效，而局部照明則以壁燈、臺燈、射燈等來滿足不同的照明需要。所選的燈具應在造型、色彩上給孩子一個輕松、充滿志趣的光感，以拓展他們的想象力，激發其學習興趣。

業內人士建議，孩子學習區的燈具可以選擇護眼燈具。好的護眼燈不容易頻閃，亮度和亮度均勻性都比較理想，可以減少用眼疲勞，對保護孩子視力有幫助。

此外，安裝燈具時要注意安全問題。兒童天性活潑好動，對事物充滿強烈的好奇心，年幼的孩子尤其如此，但他們缺乏必要的自我保護意識。因此，若燈具安裝在兒童房特別是嬰幼兒房內，應注意盡量不要讓電源線外露，以免不懂事的孩子拿電線當玩具擺弄，從而造成觸電危險；千萬不要挑選容易讓孩子觸摸到燈泡的燈具，最好選擇有封閉式燈罩的燈具，或者為燈泡加一層保護罩，因為不少燈具發亮的同時也會發熱，可能會燙到小孩稚嫩的肌膚；同時，要避免在學齡前兒童房擺放地燈、臺燈等可移動的燈具，以盡量減少危險。

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