你家孩子近視嗎？根據世衛組織2017年的一份研究報告顯示，我國兒童青少年近視率高居世界第一，高中生和大學生的近視率均已超過七成，小學生的近視率也接近40%，并逐年增加。

9月8日，由廣東省科協主辦、廣東省視光學學會承辦的第81 期廣東科協論壇——“首屆粵港澳大灣區視覺健康論壇”在深圳市舉行。有專家表示，目前沒有直接證據證明led燈照會對人眼造成傷害，反而教室與家中光照不夠是導致近視較為突出的因素。

到2050年，我國近視率約65%

在論壇上，亞洲視光學會會長陳家偉博士表示，近距離閱讀、過多使用電子產品以及戶外活動時間過少是近視的主要原因。按照現在的近視發展趨勢，預計到2050年，我國近視發生率達到65%，高度近視率17%。

“當前，近視人群呈現這樣的趨勢：發病年齡越來越低，人數越來越多，近視度數越來越高。”國際眼科科學院院士林順潮介紹，有調查發現，中老年人近視是致盲的最重要原因。特別是度以上的高度近視患者，患有白內障、青光眼、視網膜脫落、黃斑病變的幾率都會大大增加。

防控兒童青少年近視受到社會高度關注，日前，教育部等八部門聯合印發了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》。到2030年，實現6歲兒童近視率控制在3%左右，將小學生近視率下降到38％以下，初中生近視率下降到60％以下，高中生近視率下降到70％以下，并將其納入政府績效考核指標。

近視應該如何防控？林順潮認為，近視是由遺傳基因和后天用眼的不良習慣共同影響的。對于青少年而言，平時玩電子產品時間長、預留作業多等，都可能影響孩子眼睛發育。他建議，孩子閱讀距離最少保持40厘米，看電腦屏幕80厘米，每天最少一個小時戶外活動，這些都有助于減少近視發病率。

“預防近視，需要發揮醫院、社會、家庭等合力?！敝袊t師協會眼科分會副主任委員葛堅教授表示，未來計劃依托粵港澳大灣區眼科醫師聯盟，推動大灣區內的科研與預防科普工作。希望能夠合作建立起客觀、簡單、可行的視光健康檔案，并形成一個預防近視指南，進一步推動預防近視工作的開展。

“護眼臺燈”沒有確切效果

有不少家長疑惑，家里用的led燈到底是否會傷眼睛？廣州賽西標準檢測研究院有限公司總經理周鋼表示，目前沒有直接證據證明led燈照會對人眼造成傷害。對于有一定風險的藍光溢出、閃頻等，正規廠家生產的led燈風險均在安全范圍之內。

為了孩子的視力，有不少家長寄希望于“護眼臺燈”。周鋼認為，沒有證據證明臺燈有護眼效果，在照明領域業內也沒有這樣的表述。但是對于防護近視，光線的亮度是個重要指標。他表示，教室照明不夠亮，或者亮得不充分、不均衡，都是可能影響孩子視力的因素。而大多數人忽視的是家中燈光的亮度，只把希望寄托于孩子桌上的臺燈。“臥室、房間等都要保持整體亮度水平，室內充分照明才能有基本保障作用。”

值得留意的是，除了近視，眼睛“幾乎不離屏幕”的不良習慣也會導致干眼癥。亞洲干眼協會主席、廈門大學眼科研究所所長劉祖國介紹，長期使用熒光屏可能導致過度暴露藍光。此外，眨眼減少、空氣干燥、瞼裂開大引起蒸發增加等，都可能導致眼表損傷與炎癥。

廣東省中小學預防近視工作專家組組長王幼生教授指出，要科學看待造成當前兒童青少年近視高發的原因。未來希望逐步完善青少年的視覺發育檔案，除了視力數據，還要包括屈光度、眼球長度等數據?！案鶕@個檔案，有望預測未發生近視的學生患病風險有多大，并及時跟進預防。”

【記者】朱曉楓

【通訊員】柯紀協

【圖片】通訊員供圖

【校對】葉劍華

【作者】 朱曉楓

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