騰訊體育 8月26日雅加達訊（文/應虹霞 梁嘉敏）在雅加達亞運會游泳項目的收官之日，徐嘉余和隊友一起力克日本拿到4x100米混合泳的金牌。參加的五個項目皆奪冠，新一任的“五金王”讓人看到了他的蛻變與中國泳壇未來的希望。面對騰訊體育的專訪，徐嘉余霸氣地談起自己的目標，他說，我要不斷變優(yōu)秀。

實現賽前豪言的感覺很棒 希望自己成為“大腿”

騰訊體育：覺得自己4x100發(fā)揮的怎么樣？

徐嘉余：我覺得自己還是發(fā)揮欠缺了一點，隊友在最后頂住壓力，我沒有給隊友創(chuàng)造一個良好的開頭，希望他們不要怪我。我希望自己能夠成為所謂的“大腿”，現在反而覺得好像又拖后腿了。

騰訊體育：第二次參加亞運會了，如愿實現了賽前的目標，現在心情如何？

徐嘉余：賽前目標的確對我來說壓力太大了，但是對我來說是化解壓力的一個實戰(zhàn)經驗。因為我本來承受壓力能力就不強，我賽前說下豪言壯語，最后能夠實現它，我覺得這真的是太棒了。但是我真的沒覺得自己有多厲害，只是為中國游泳出了一份力。

騰訊體育：以前仰泳項目一直是日本游泳在壟斷亞洲，現在你一個人做到了打破他們的壟斷，會不會覺得很驕傲？

徐嘉余：是啊，這是一份鼓勵，也是一份鞭策，對自己來說的話，要承擔更大一份責任在仰泳上去奪得更好成績。下一次就不是說要去爭奪了，大家可能會希望我直接去拿下，我還需要成長！

騰訊體育：你之前說到了，要和楊哥一起“扛把子”，他非常高興，年輕的隊員可以一起頂上來。

徐嘉余：對，因為真的他一個人扛著這份大旗實在太重了。我現在能站起來，幫助他分擔這一份壓力，他心情應該會比較輕松，他現在只要更加專心地站好自己的崗位，然后出自己的那份力。我們也會盡自己所能，替中國游泳多爭金奪銀，不會把所有壓力放到他一個人身上，這是最關鍵的。

心態(tài)一直在變好 五金是對未來目標的鼓勵

騰訊體育：布達佩斯拿金牌那天，我記得你說的第一句話是，我現在很想回到后場，把金牌獻給我的教練。今天你會做些什么嗎？

徐嘉余：亞運會戰(zhàn)場不是我們最終的戰(zhàn)場，我相信徐導他跟我的想法是一樣的，他希望我在更高的賽場上取得優(yōu)勝。我能取得五金是對我實現目標的一種鼓勵。徐導目標更高，亞運會沒關系，我覺得奧運會是最重要的。

騰訊體育：兩次亞運會了，從四年前到現在，你覺得自己最大的變化是什么？

徐嘉余：最大變化還是心態(tài)，我覺得每一年的心態(tài)都會有變化。每一年都在不斷的變好，然后成績也在不斷的往上走。我覺得我實力已經到這份上了，能再提升也是那么微乎其微的，重點是在最后的那一份拼搏中誰的心態(tài)更占優(yōu)勢，誰就會是勝者。

騰訊體育：5塊金牌了，你覺得哪一塊金牌是奪得是最不容易的，為什么？

徐嘉余：今天這一塊是最不容易的，最后一天了，對于我的體力考驗也非常大，然后要相信隊友他們能最后反擊。

奧運金牌才最有分量 家門口的世錦賽更刺激

騰訊體育：回去以后五塊金牌會怎么保存？會不會送給特別的人？

徐嘉余：我覺得還是放在家里吧，以后在家中可以有一個功勛墻，然而我缺了一枚最重要的一枚獎牌，我覺得沒有它所有的獎牌都是黯然無光的。

騰訊體育：你能把這塊獎牌的名稱說出來嗎？

徐嘉余：東京奧運會冠軍！這是我們所有體育人的夢想、目標。在里約，差一點。那我只有把我的夢想再延后四年，等不到下個四年，我就要去努力爭這個四年。

騰訊體育：如果為兩年后的奧運會提前說一句話，或者許一個愿望先放在這里，你會說什么？

徐嘉余：最想說的是我終于實現夢想了。但是現在說這話太早了，我覺得不能說，要到時候拿了之后再說，現在說的都是虛的，我們要以實戰(zhàn)出發(fā)。

騰訊體育：準備的心態(tài)是怎樣的？

徐嘉余：我覺得這次拿到五金之后，大家對我，可能會跟楊哥看齊，我覺得還是要去努力，去調整一下我的心理問題。

騰訊體育：現在比賽還是覺得緊張嗎？

徐嘉余：肯定的，我每場都會緊張，這是通病，但是在緊張同時，我還不斷在變優(yōu)秀。

騰訊體育：那么近期的目標是什么？

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