吃甜食就像吸煙?喝某些飲料如同飲酒嗎?美國的一項新研究顯示,糖就像煙草和酒精一樣,是一種有潛在危害且容易讓人上癮的物質(zhì)。研究人員呼吁,各國應像對待煙酒那樣采取加稅等限制措施,嚴格控制人們攝入糖類。
糖對人類的影響不僅是產(chǎn)生“空熱量”(即含有高熱量卻缺乏基本維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的現(xiàn)象)導致發(fā)胖,而且糖會干擾激素,向大腦發(fā)送“繼續(xù)攝入”的信號,讓人們對其上癮,產(chǎn)生依賴,就像煙癮和酒癮一樣。糖還會干擾代謝、使血壓升高并可能損害肝臟,是威脅人類健康的“主犯”之一,因此糖的攝入應嚴格限制。
(均據(jù)新華社報道:)
來源:南昌新聞網(wǎng)-南昌日報
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