中國(guó)蒸菜源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，不僅美味，也更加的身體健康。像蒸肉餅、蒸蛋、蒸八寶魚等菜向來受中國(guó)人的喜愛。如今隨著生活水平的提高，廚電產(chǎn)品也逐漸非常豐富了起來，蒸菜就更家淪為家庭中的日常才了，那么今天我們就來說一說如何用四季沐歌蒸烤箱作出最愛吃的菜，快和小編一起學(xué)習(xí)吧！

四季沐歌集團(tuán)是滬市a股主板上市企業(yè)（股票代碼：603366）,中國(guó)航天事業(yè)戰(zhàn)略合作伙伴。 企業(yè)專注于清潔能源采暖和熱水領(lǐng)域，業(yè)務(wù)涵蓋太陽能、空氣能、電熱水器、燃?xì)鉄崴鳌⒓蔁崴畽C(jī)、壁掛爐等全系列熱水、采暖產(chǎn)品，并形成了從單機(jī)到系統(tǒng)、從城市到鄉(xiāng)村、從家庭到商用、從線下到線上的全方位熱水、采暖系統(tǒng)解決方案。 集團(tuán)在江蘇、河南、浙江、廣東、河北等省份建有現(xiàn)代化制造基地，享有“企業(yè)技術(shù)中心”、“博士后科研工作站”，享有業(yè)界前沿的熱水實(shí)驗(yàn)室、太陽能模擬器等科研檢測(cè)資源平臺(tái)。 集團(tuán)連續(xù)7年淪為中國(guó)房地產(chǎn)500強(qiáng)搭配供應(yīng)商，選入中國(guó)品牌價(jià)值500強(qiáng)、全球新能源500強(qiáng)榜單，連續(xù)13年被選為“全國(guó)售后服務(wù)十佳單位”，連續(xù)9年榮獲“中國(guó)最佳雇主”等榮譽(yù)。 集團(tuán)客戶遍布全國(guó)31個(gè)省市自治區(qū)、2000多個(gè)縣市，產(chǎn)品出口德國(guó)、美國(guó)等100多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。溶解了1500多萬用戶數(shù)據(jù)庫，匯集了10000多家服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，持續(xù)改善和提升舒適熱水新體驗(yàn)。 四季沐歌，20年專注清潔能源采暖·熱水；四季沐歌，用心溫暖億萬家庭！

合適四季沐歌蒸烤箱的菜譜

這里我準(zhǔn)備的食材是：

土豆一個(gè)

紅薯一個(gè)

胡蘿卜一根

香菜適量（不討厭吃香菜的，不建議這樣做哦，做了也吃，豈不是浪費(fèi)么）

作法步驟如下：

1，紅薯，土豆和胡蘿卜都擦成絲，你刀工好的話，不介意必要切絲哈。然后，加入米飯碗三分之一的熟油。（因?yàn)槲掖钆涞募t薯，土豆和胡蘿卜都是偏高的那種，熟油的用量自然多，這個(gè)要實(shí)際情況實(shí)際對(duì)待。）

2，然后，就是分次加入面粉，這是第一次加入面粉。我用的是普通小麥中筋面粉。也可以在里面加點(diǎn)玉米面。還有人說用黃豆面蒸著愛吃，這個(gè)我長(zhǎng)這么大，還沒吃過，不知道怎樣。

3，加完面粉后，接著就是拌勻菜絲了，盡量使每根菜絲，都裹上面粉。這是蒸菜忘的訣竅。

4，拌勻后，再接著進(jìn)行二次加入面粉，一般加兩次面粉就行了。

5，同樣加過面粉后，要拌勻，拌到這種程度就行了，每個(gè)菜絲都輕輕的裹上了一層面粉。

6，水開，在上鍋蒸，開大火就行，我討厭吃香菜，關(guān)鍵是家里自家種的香菜，一點(diǎn)農(nóng)藥都沒打，吃著最天然身體健康了。

7，開大火，蒸三四分鐘就熟了。蒸的時(shí)間長(zhǎng)的花，會(huì)把紅薯土豆胡蘿卜蒸的爛糊，失去勁道的口感。

8，蒸菜一盤涼后更愛吃，吃的時(shí)候，按個(gè)人討厭，添加蒜泥，油機(jī)智子。（其實(shí)，蒸菜搭配蒜泥和油機(jī)智子老愛吃了。）哦，對(duì)了，蒸的時(shí)候，沒放鹽，這一步，可以放適量的鹽調(diào)味。

9，春天里，薺菜，茼蒿，婆婆丁，面條菜，榆錢，槐花等，都能蒸著吃，到了夏天還可以蒸豆角吃，小白菜也能蒸著吃。

小貼士

1，蒸菜的時(shí)候，一定要放食用油，不然蒸出來會(huì)黏到一塊哦。

2，水開大火開蒸，就行，這樣即愛吃，也不毀壞營(yíng)養(yǎng)。

以上就是如何用四季沐歌蒸烤箱作出最愛吃的菜的相關(guān)內(nèi)容啦，不知道這道菜你學(xué)會(huì)了嗎，看了這篇文章，小編不禁感嘆，四季沐歌蒸烤箱真是我們的廚房好幫手，有了它，每個(gè)人都能實(shí)現(xiàn)自己的大廚夢(mèng)！

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