胃口好、不運動、體格偏胖……學生脂肪肝患病比例正在增加中。昨日，貴醫附院感染科相關專家表示，原本中年人專屬的“脂肪肝”已盯上了中小學生，門診中不少小胖墩都是好吃少動，年紀輕輕就讓脂肪肝纏身。

小脂肪肝開始井噴

一提到“脂肪肝”，很多人便很快將它與胖、喝酒、中年人等詞聯系起來，貴醫附院感染科副主任鄧開盛表示，“脂肪肝”這一現代富貴病如今在我省發病率明顯上升，其中尤其值得關注的是，脂肪肝發病有年輕化、低齡化趨勢，它不再是中年人專屬疾病，普查和門診中不乏查出十幾歲的小脂肪肝患者。

鄧醫生表示，脂肪肝在兒童中的發病比率日漸提高，以他的門診情況為例，每周坐診一次，一個月能接到3-4個小脂肪肝患者，“這個比例已經相當驚人。”鄧醫生說，曾接診過最年輕的一名脂肪肝病人僅小學四年級，門診中而低齡段患者較多集中在初中階段。例如有一個小患者，年僅12歲身高1.6米，體重達到70多公斤，經過診斷為中度脂肪肝，而肝功能檢查竟然發現谷丙轉氨酶及谷草轉氨酶均已超過正常值2倍左右，肝臟已受到較嚴重的損害。

小脂肪肝源于營養過剩

脂肪肝的發生與飲食結構不合理、缺乏運動、酗酒、熬夜等不良生活習慣不無關系，鄧醫生說，特別是當下年輕人大多喜愛吃油炸、高脂的食品，喜愛喝酒，都有可能引起脂肪過度堆積引發脂肪肝。而低齡患者要撇開飲酒因素，這部分人則更中意“吃洋快餐”。

鄧醫生指出，有相當一部分并未意識到因為飲食習慣讓自己變得“營養”過剩，導致患上“脂肪肝”的小胖墩人群越來越多。

“有兒童脂肪肝的小孩往往沒什么感覺，因而很容易被忽視。”鄧說“現在家長主動領孩子來醫院檢查是否有脂肪肝的很少。很多情況下，是在做健康體檢或其他檢查時才發現孩子患有兒童脂肪肝，但有的孩子由于發現不及時，已經發展成為脂肪性肝炎了。”他指出，其實檢測孩子是否患有脂肪肝很容易，只需要到醫院做個檢查即可知曉。

小脂肪肝可治愈

據介紹，脂肪肝已經成為了僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，患者可因脂肪肝而發生脂肪性肝炎，甚至于肝硬化。對于如何預防，鄧醫生表示，改變生活習慣是最好的辦法，戒酒、減肥是最可行的辦法，“病人想依靠吃藥的方法并不可取。”

他指出，兒童脂肪肝的防治應以預防為主，家長要多讓兒童進行體育鍛煉，適當多做些家務勞動，同時家長要均衡調理孩子的飲食，少讓兒童攝入熱量過多的食品和飲料，定量攝入蛋白質，控制糖和脂肪的攝入量，并要鼓勵孩子多吃五谷雜糧，蔬菜水果，這樣既能防止孩子成為“小胖墩”，也能有效防止孩子的“肝發胖”。另外，家有“小胖墩”的家長，應當每半年或一年給孩子做一次肝臟b超，每年至少做一次肝功能測定。

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專家支招 養成健康習慣有三忌

1.忌偏食。建立良好的飲食習慣，每天三餐均衡飲食，不可偏吃，也不可缺其中一餐，亦不可吃得太飽，不要讓子女養成吃零食的習慣，可選一些適量的健康小食在規律的時間段進食。

2.忌獎大餐。家長可以為孩子建立健康的行為進行獎勵，如孩子表現良好時不要以食物（諸如帶孩子吃麥當勞和其他大餐之類）作為獎賞，把興趣轉向其他項目，如上公園、做戶外活動等。

3.忌依賴藥物。對于已經發生肝功能損害的脂肪肝，可配合適當的藥物治療，但藥物的選擇宜精簡。醫生提醒，在治療的同時，仍以調整飲食、適量運動為重點，不能過分依賴藥物。大部分兒童脂肪肝是可以治愈的。（貴陽晚報記者 張梅）

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