春節長假于日前結束，不少人踏上了漫長的返程道路。日前，有媒體報道，一女子因為怕暈車，10多個小時沒有吃東西，結果暈倒不幸去世。此事發生后，在網絡引起廣泛討論。人為何會在高速上暈厥去世？如何坐車才不暈？暈車不是小事，趕緊了解一下。

事件：女子10多個小時未進食 高速路上暈厥去世

據廣西電視臺報道，2月22日10點許，汕昆高速往廣東方向，一名群眾焦急地找到正在賀州市鐘山縣同古服務區執勤的民警，說他車子的后排有乘客暈倒了。

該女子姓石，家住重慶市秀山縣，原計劃當天前往廣東肇慶務工，因擔心暈車，她已經有10多個小時沒有進食，除了高血壓之外沒有其它病史。

民警撥打了120急救電話，并用警車開道護送，與趕過來的救護車匯合。經過半個小時的緊急救治，該女子還是沒能搶救過來。

熱議：旅途靠長時間空腹防暈車 可取嗎？

女子高速暈厥去世的消息發出后，在網絡上引起了熱議，相關話題還上了微博熱搜。對于女子去世的原因，大家意見紛紛，不一而足。

就此，記者咨詢了重慶主城多家三甲醫院，有專家表示，無論如何，為防暈車不進食都是不可取的。在臨床治療中時常會遇到，有人長時間不進食，造成血糖低，頭部供養量不足，導致意識不清晰，進而昏迷。

特別是對于一些患有高血壓、糖尿病等慢性病的人，長時間不進食更容易造成能量供給不足，從而突發疾病。

專家認為，春運期間，處處是出行高峰，長途旅行前，不妨提前查閱相關健康知識，做好出行前的準備工作。

專家：暈車是種病 不知道的快了解一下

那么，人為什么會暈車？重慶仁品耳鼻喉醫院業務院長李紅教授說，實際上，暈車、暈船、暈機統稱為“暈動癥”，就是因為暈車的人平衡感不好，“身體掌握平衡的不單單是腳，還有一個是耳朵，暈車的根源就在這里。”

李紅說，耳朵與大腦是相連的，連接處有一個叫前庭器的結構，它就是控制人體平衡的重要器官。不同人的前庭器對運動的刺激強度和時間的耐受性都有一個度。有的人坐車、坐船、坐飛機時，顛簸、移動所帶來的刺激超出了能承受的限度，于是就會暈。

但是，暈車的人開車卻不會暈，這又是為什么？李紅說，開車時，精神處于高度緊張或高度集中狀態，這種興奮對前庭器產生抑制作用，自然就不會暈車了。而以乘客身份乘車時，則不具有這種效應。

此外，后排座位的人比副駕的人容易暈。對此，李紅解釋，前面空間要相對寬敞，視野好，人的活動范圍更大，乘車時就會相對輕松一些。

成年人如何預防暈車？這些方法趕緊掌握

對于成年人來說，如何預防和減少暈車帶來的不適？李紅提醒，睡眠永遠是解決暈車最簡單、最無害的方法。即使無法在交通工具上入睡，易于暈車者也當在上車后靜靠椅背、閉目養神、減少頭部活動，遠離這些易于導致暈動癥發作的行為。

吃對的東西可以有效減少暈車率，比如生姜片、榨菜、橘子等。生姜的辛辣味能夠刺激神經，調節胃酸的分泌，阻止惡心，緩解人體暈車難受的情況。可以將生姜片含在口中，也將生姜放在鼻孔下面聞，均可起到防止暈車的效果。

上車后吃一小包榨菜。榨菜能通利九竅，調整內耳不平衡的狀態，防止暈車。此外，榨菜含有豐富的維生素b1，具有安撫神經的作用。

出發前買個橘子，將新鮮橘皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔，用兩手指擠壓，橘皮便會噴射出帶有芳香味的油霧，可吸入10余次。這種油霧能夠抑制暈車惡心的癥狀，可隨時吸聞。

需要提醒的是，乘車前盡量吃些開胃的食物，避免進食辛辣食品、高脂肪食品或油炸食品，以免引起惡心。

兒童暈車癥狀比大人更重 家長要注意防范

重醫附屬兒童醫院神經內科副教授胡越介紹，有研究發現，女性比男性對運動的刺激敏感性高；小于2歲的嬰幼兒通常沒有暈動癥發作情況，2-12歲兒童暈動癥的敏感性最強。

胡越說，4歲前孩子的前庭器官功能正處在發育階段，16歲時才完全發育成熟，因此小孩的暈車癥狀比大人更重，也更普遍。這是大多數寶寶暈車的主要原因。

長途出行時，家有小孩的家庭，要注意觀察寶寶情況，防止暈車。乘車前不要讓寶寶吃的太飽、太油膩，也不能餓著肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。途中不要讓寶寶吃零食，因為食物在胃中膨脹，容易使寶寶血液循環緩慢，從而影響腦部供血和供氧，也是導致寶寶犯暈的原因之一。

在旅行路上，寶寶一旦做錯了事，不能沒完沒了地訓斥，否則寶寶會產生不愉快的心情，心情不好自然會引起全身各系統的一些微妙變化，如腺體分泌增加，自主神經紊亂，進而引起惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。所以出游的時候一定要讓寶寶保持好心情，減少暈車的發生。

此外，坐車時，還可以引導寶寶注視車窗前方較遠處的風景，不要看兩旁快速移動的物體，轉移寶寶注意力；適當打開車窗，保持車內空氣清新，避免在車內吸煙，或攜帶氣味較重的食品。可以使用空調來調節車內空氣，并調節適宜的溫度。

胡越提醒，如果寶寶癥狀嚴重，病情反復，要及時到正規專科醫院神經內科就診，查看有無其它器質性病變。

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