糖是人體所需的元素之一，就像男孩子喜歡在心情不好時喝酒一樣，很多女孩子喜歡在心情不好的時候吃甜食緩解情緒。
然而，甜食也有可能惹來禍端，英國家住英國伍斯特郡的45歲女子奧克莉(nikkioakley)每天攝取過量糖分，以至于出現(xiàn)抑郁和頭痛等問題。經(jīng)檢查才發(fā)現(xiàn)，該女子患上“糖上癮”，需要戒吃所有含糖食品。
據(jù)悉，奧克莉每天要吃餅干、蛋糕、巧克力和可樂等食物，攝取的糖分相當于50茶匙，遠超于建議值6茶匙。
雖然“嗜糖”沒有令奧克莉體重猛增，但卻令她容易感到疲勞、頭痛、易怒和抑郁。奧克莉曾有過去超市時，因太想吃貨架上的餅干而崩潰大哭的經(jīng)歷。后來，她更是“無法忍口”，要不停吃才能感到心情愉快。
幸好目前奧克莉已慢慢恢復健康。
來源：食品產(chǎn)業(yè)網(wǎng)
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