快過保質(zhì)期的食品怎么處理?北京各大超市有妙計!據(jù)報道稱,北京家樂福、華聯(lián)、易初蓮花等大中型商場超市已開始逐步設(shè)立打折促銷專區(qū),貨架上方寫著幾個醒目的大字"臨近保質(zhì)期食品專區(qū)".食品打折促銷無疑讓市民得到了實惠,但琳瑯滿目的快過期食品是否存在健康隱患呢?專家指出,快過期食品在保存條件恰當?shù)那闆r下可以食用,但選購時大家還是要把好關(guān)。
保存條件有講究
快過期食品能不能吃?首先我們要把這個"期"弄清楚。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主治營養(yǎng)師尤華智指出,食品有保質(zhì)期和保存期之分。保質(zhì)期主要面向消費者,是指在正常貯存的條件下,保證食品的最佳質(zhì)量,在一定的時間內(nèi)可以食用。而保存期一般比保質(zhì)期稍長,它指的是廠家或商家可以最大限度地保存食品的期限,過了一定的期限食物就會變質(zhì),不能食用,更不能出售。而我們平時接觸的食品標簽大多是"保質(zhì)期",無論是從口感還是從安全性考慮,在保質(zhì)期前食用為佳。
尤華智強調(diào),快過期食品的保存條件很重要。"如果食品在溫度、濕度等都恰當?shù)臈l件下貯存,且包裝完好,顏色、味道、硬度等沒有發(fā)生變化的話,在保質(zhì)期內(nèi)是可以食用的。"但是,如果食品包裝穿了個洞,即使還沒到保質(zhì)期,也不要吃了,因為空氣從小洞里鉆進去,食物可能已經(jīng)發(fā)生氧化。尤華智說,"保質(zhì)期"是一個宏觀的概念,食品能不能吃不能因此"一刀切",還要具體看食品的特征,如色、香、味、形有沒有改變,包裝有沒有漏氣。可以對比平時的食品和快過期食品,如果有變質(zhì)情況,不要購買。
另外,一些廠家可能會將已過期的食品"翻新"后重新打印保質(zhì)日期,這要求我們提高警惕,如果發(fā)現(xiàn)標簽上的日期模糊,最好不要購買。快過期食品安全指數(shù)相對較低,在選購前要考慮自己能否在保質(zhì)期內(nèi)把食物吃掉,不要貪圖便宜而大量購買。
開封后的食品盡快吃
一般來說,開封后的食品環(huán)境和保存條件已經(jīng)發(fā)生變化,不能以保質(zhì)期為限來食用,且長時間放置容易腐敗,建議開封后立即食用。但自從有了冰箱,大家都覺得食物開封后就算吃不完,放冰箱凍著也不怕壞,而且,想吃的時候隨時拿出來吃都行,甚至有的人認為冰箱有延長保質(zhì)期的作用。尤華智指出,冰箱并不是萬能的。它不能把細菌殺死,只是低溫的條件下,細菌活動會變得不活躍,處于一種"休眠"狀態(tài),可一旦接觸空氣,細菌就會出來"搗蛋"了,所以從冰箱取出來的食物要盡快食用。
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