九陽吉祥年夜飯秘制香蕉奶昔

1月18日，央視一套《九陽吉祥年夜飯》第六期正式播出，節(jié)目圍繞大齡未婚男女的“六神無主”展開，介紹怎樣的飲食和心理調節(jié)才能hold住自己、hold住爸媽。

每到過年，或許是許多大齡男女青年最為糾結的階段，眼看又年長一歲，還要面對父母或明或暗的焦急詢問，心情必然煩亂不堪。那么，怎樣的飲食和心理調節(jié)才能hold住自己、hold住爸媽呢？

1月18日8:30—9:20播出的央視一套《九陽吉祥年夜飯》，主題便是“六神無主”，專為大齡未婚單身男女打造，探討怎樣的飲食最適合這部分人群。

節(jié)目一開場，三男三女六位單身男女一律戴著面具現(xiàn)身，儼然一副單身派對的架勢。隨后三位男選手與三位女選手分別組成了“男才隊”和“女貌隊”，進行了頗具聯(lián)誼性質的廚藝pk。

這期節(jié)目邀請的嘉賓大廚是享有中華養(yǎng)生菜大師、ifba國際餐飲協(xié)會副主席兼榮譽會長等眾多頭銜的全國著名廚師李鐵鋼。針對大齡未婚男女工作繁忙、心理壓力大、做飯時間少等特點，李大廚推薦了幾道安神養(yǎng)生做法簡單的美味年夜大餐。六位單身男女表現(xiàn)了極大的熱情，在學習李大師示范的獨門絕技之外，還各自做出了創(chuàng)意十足且同樣具有安神功效的菜肴和飲品。

“將牛奶、香蕉塊、一小勺蜂蜜放入九陽料理機的攪拌杯中，一按“啟動”，一杯香蕉奶昔即輕松完成。“

吉祥年夜飯推薦—九陽料理機d020

節(jié)目中，“女貌隊”做了一道香蕉奶昔，不僅做法簡單，而且香蕉、牛奶、蜂蜜的組合，幾乎包含了人體所需的蛋白質、維生素、脂肪等全部營養(yǎng)元素，而香蕉中的鉀、鎂等礦物質，還有調節(jié)心血管、神經(jīng)系統(tǒng)的功能，能幫助減輕壓力，穩(wěn)定情緒，非常適合愛美又崇尚簡單烹飪的單身女孩。

關于央視《九陽吉祥年夜飯》

《九陽吉祥年夜飯》是央視一套與九陽為迎接新年而特別打造的一檔美食競技欄目。節(jié)目將于2012年1月13日—22日連續(xù)播出十場，每場節(jié)目都將有烹飪大師現(xiàn)場教授獨門秘訣、營養(yǎng)專家品評食物營養(yǎng)、文化專家解說菜品典故，還將邀請兩隊特邀選手參與廚藝pk。此外，九陽旗下豆?jié){機、壓力煲、榨汁機等產(chǎn)品也將現(xiàn)身節(jié)目，展示其高超廚藝，向觀眾呈現(xiàn)一場有技巧、有營養(yǎng)、有故事的年夜飯。

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