都市快報 記者 胡鴻 張娜

市面上的臺燈是不是越貴越好？

不建議12歲以下的孩子使用led護眼燈

杭州經(jīng)歷漫長雨期，學生在室內(nèi)的時間拉長，與視力緊密相關的教室照明受到了挑戰(zhàn)。如何應對？杭州有初中學校做了嘗試。

早上九點，鈴聲響起，杭州市十五中初二（4）班教室門口涌出一批學生，密閉的教室在拉開窗簾后，即刻亮堂起來。半分鐘后，靠窗的頂部兩盞燈，逐漸黯淡，自動關閉。

學校60多間教室兩年間陸續(xù)安裝了這套智慧燈光，去年這個項目獲評2018年杭州市美麗項目稱號。校長廖忠祥昨天對記者說，更重要的是，用了一年后，初二年級學生視力不良率下降了近5個百分點，初三年級下降了1個百分點。

教室照明依據(jù)光源變化 自動調(diào)節(jié)

快報記者來到十五中初二（4）班，30多位學生正在上課。青綠色的窗簾垂掛在教室兩側(cè)，素雅整潔。向陽一側(cè)的窗簾收起，頂部的燈發(fā)暗，對比之下，另外六盞燈光明亮。肉眼直視光線，不刺眼，眼睛也不會出現(xiàn)重影。

這些燈懸掛在教室半空中，呈長方形扁平狀，錯落有致。細看，每盞燈的亮度不同，靠近窗戶的兩盞燈，光線微弱，中間一盞亮得發(fā)紅，前后兩頭的燈亮度明顯。

下課后，一位戴眼鏡的女生說，自己坐在靠窗的位置，光源比較充分，感受不是很明顯。另一位女生說，自己坐在后排，起初沒覺得有變化，時間長了，還是有感覺的。以前到了放學時間，會覺得眼睛累，現(xiàn)在不會了，一年下來，視力也沒有加深。

記者在學校轉(zhuǎn)了一圈，發(fā)現(xiàn)大大小小二三十個教室，十多個專用教室，以及教師辦公室，都用上了這款照明燈。

科技教室也裝了這款照明燈。科技老師張老師邊拉開窗簾邊說，以往上課，一打開白板，學生會主動去關燈，坐在后排的，會因為距離遠，看不清，現(xiàn)在就沒有這個問題了。“燈光會自動調(diào)節(jié)，我也不用因此打斷上課的進度。”

取代了電源開關，每個教室的墻上會安裝一個可觸控電子面板，一鍵式切換四種模式：自習模式、多媒體模式、全自動模式以及關閉模式。

廖校長說，學校從2017年開始，陸續(xù)對教室照明進行改造，花的代價不小，一個教室的照明改造成本在1.5萬元左右。“現(xiàn)在證明，這對改善學生視力有用。”

專業(yè)機構對教室照明進行檢測 有了驚人發(fā)現(xiàn)

引起學生近視的原因，除了姿勢不端、長時間看書寫字看電視玩電腦，偏食挑食之外，還有一條就是在過強或過弱的光線下看書寫字。

一位女生個子不高，鼻梁上架著一副金邊眼鏡，鏡片不厚，近視度數(shù)在一兩百度。“因為個子矮，我從小坐第一排。媽媽說，我的近視就跟老坐第一排有關。”隨后，學校副校長駱欣苗向記者證實，相關部門對教室環(huán)境檢測發(fā)現(xiàn)，這位女生說的問題的確存在。

春晚《搶位置》節(jié)目，家長們搶占的就是教室第一第二排。快報記者前段時間做過開學座位小調(diào)查，第一第二排，在不少家長看來位置不錯。實際上，很多學生，特別是近視的學生，不太愿意坐第一排。因為在教室的不同位置，燈光照明的強弱不同。

那為什么傳統(tǒng)照明燈的強弱會傷害學生的視力？學校請專業(yè)機構對教室照明進行檢測，結(jié)果有了驚人發(fā)現(xiàn)。

根據(jù)國家有關標準，教室的桌面照度應大于等于300lx（勒克斯，光照強度單位），適當?shù)恼斩仍谏砩献屓烁械绞孢m，尤其讓眼睛放松，保護學生視力。

光源檢測結(jié)果顯示，在改造前，傳統(tǒng)的光照下的六排座位，第一排除了靠窗的位置，其余五個位置，光照度都不夠，最低的僅167lx，遠低于眼睛舒適度對照明的要求。同樣糟糕的，還有第二排、倒數(shù)第二排以及倒數(shù)第一排。

駱校長說，印象中，傳統(tǒng)熒光燈會頻閃，光照不均，存在問題，就沒想到不同位置間的照明差距會這么大。“所以，從照明度來看，第一排的位置，和最后一排一樣，對視力影響不小。”

初中學生三年下來，在教室的學習時間平均達到3300小時。于是，學校決定，教室改建中，優(yōu)先改善教室的照明條件，保證教室每個角落的學生享受到充分的光照。今后，學校將考慮把學生視力情況納入班級評優(yōu)考核內(nèi)容之一，“每年開學，學校傳統(tǒng)表彰項目‘三強杯’優(yōu)秀學生的獎品，也考慮更改為保護視力的led臺燈”。

浙江省教育廳等部門最新發(fā)布的《關于全面加強兒童青少年近視防控工作的意見》中，就要求推進實施“健康教室照明”計劃，研究和制定青少年近視防控的地方標準或行業(yè)標準，保證不同天氣、時段、桌面、黑板等器具表面的健康光照度。

因此，今年杭州中小學陸續(xù)啟動了照明改造計劃，比如江干區(qū)將啟動全面改造教室照明環(huán)境。

護眼燈越貴越好賣？

不光學校，現(xiàn)在家長對孩子視力也越來越重視。吃什么對孩子眼睛好，用什么臺燈更合適，是不少家長很關心的問題。

昨天下午，快報記者來到世紀聯(lián)華慶春店，在四樓文具專區(qū)一個角落，找到銷售臺燈的柜臺。在售的臺燈共9個，都是同一品牌的，價格從105元到398元不等，大部分都是led光源。臺燈造型簡潔，多是一根細細的桿子，燈管就藏在其中。

“這些都是護眼燈嗎？”我們問導購員。一位工作人員說：“這幾個都是護眼燈，老人、家長都來買的。”

有兩位顧客路過，我們隨機問了問，他們在哪里買臺燈。一位60歲左右的阿姨說，最早在超市買過臺燈，放在床頭柜，自己用的。后來，孫子讀書寫作業(yè)，孩子媽媽就在網(wǎng)上買臺燈，花了四五百，說是燈光不閃，對眼睛好。

有位家長昨天剛在網(wǎng)上下單了一款臺燈。這個臺燈在某購物網(wǎng)站上，銷量排名第一，價格499元，目前有超過10萬個買家評價。

臺燈介紹非常詳盡，直接拿出一份檢測報告，涉及藍光危害、照度等級、顯色指數(shù)、噪音測試和頻閃測試等方面。

這位近視+散光的爸爸說，孩子眼睛很重要，在仔細比對了十多個品牌的臺燈后，選出這臺。“功能全，夠健康，價格也可以接受，性價比最高。”

確實，有這種想法的家長很多，記者在一個家長群里一問，有兩位媽媽就報出同一個品牌的臺燈，說這個好，就是太貴了。

網(wǎng)上一搜，這家旗艦店里，最貴的一臺2099元，月銷量359，已有1560個買家評價。

客服人員說，這款燈賣得很好，特別是開學前，會有不少家長組團來買。

什么樣的臺燈對眼睛好？

浙江大學光電學院牟同升教授此前在接受都市快報《好奇實驗室》欄目關于護眼燈調(diào)查時，對臺燈的好壞甄別做了幾點概括：

首先，燈光照在桌面上，照明的區(qū)域是不是足夠大、光照均勻；國家標準規(guī)定臺燈在桌面上的照度最好在300—勒克斯。臺燈一般是晚上用，所以盡量選擇暖色光，接近白熾燈的光色；此外，燈光的顯色性要好，可以把手放到臺燈下面看看膚色是否比較紅潤；如果顏色發(fā)青，說明燈光的顯色性不太好。

其次是臺燈的光源，不要看到刺眼的光源直射光；光源的發(fā)光面大，光線柔和、均勻；避免高亮度的點光源，光線經(jīng)高光澤的紙面、桌面產(chǎn)生反射炫光。另外，開臺燈的時候，最好房間開個燈，避免周邊環(huán)境太暗，眼睛瞳孔需要不斷調(diào)節(jié)來適應亮、暗環(huán)境的變化，產(chǎn)生視覺疲勞。

不建議12歲以下的孩子

使用led護眼燈

現(xiàn)在，市面上有很多護眼燈，價格從幾百到幾千元不等。浙江省照明電器協(xié)會理事長凌應明說：“現(xiàn)在市面上的很多護眼燈，有的價格高達上千，有的功能很多，是不是對孩子的視力真的好，現(xiàn)在都沒有臨床證明。”凌應明說，led護眼燈國家標準尚未制定，因此不建議12歲以下的孩子使用。“雖然led光源用于照明沒問題，但它作為書寫臺燈，衛(wèi)生部門目前還沒有出臺指導標準。”

凌應明原先是杭州燈泡廠的廠長、杭州照明電器有限公司總經(jīng)理，他說目前書寫臺燈還是采用三基色熒光燈為主，也就是大家常說的節(jié)能燈，色溫是4000k，和太陽光差不多的顏色。

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